chikuwa先生からのコメントへのレスにスロートレーニングというトレーニング方法の名前を出したのですが、ググってみてもあまり有効な情報が載っていなかったので自分の分かる範囲内で書かせていただきます。 細かい理屈等を説明出来る程僕は運動に関する知…

本日の受信件数：22件 大半がメーリングリストやメールマガジン等なのですが今日ははてなダイアリーからの「コメント投稿お知らせメール」が5通も来ておりました。なお本日一番多くのコメントを頂いた白丸市にお住まいのしろまる様（460歳）には丸めたティッ…